В кои храни има таурин?

Понеже не ми се дават излишни 80 лева и за таурин,как мога да сиосигуря малко повече,какво да ям?

JK - 7-8lv
Musashi - 22lv
Иначе:
Sources
Meat and fish.

Къде ги сметна 80 кинта за таурин  :) На JC са 50гр за 7.50лв.Така че по-добре си го купи под формата на препарат.Аз сега пия такъв заедно с креатин :wink:  See ya

моят съвет е : Вместо да си даваш парите за таурин (80, 8 лв) вземи си купи за тез пари 20 , 2 пилета

[quote author=“DjoNi”]моят съвет е : Вместо да си даваш парите за таурин (80, 8 лв) вземи си купи за тез пари 20 , 2 пилета

На него му трябва, за да го комбинира с нещо друго.

Може да си  взема на дей ка,ще видим,нямам излишни пари за добавки в м0мента,и без това ми излизат прекалено скъпо,за това питах в храните.Аз месо си ям всеки ден,така че няма проблем с него.