Какво ще стане ако закъснееш за тренировка с 1 час или 2?

Какво ще стане ако закъснееш за тренировка с 1 час или 2, примерно преди си почвал в 5 обаче си закъснял с един или два часа ,може ли пак да си я направиш или по добре нищо да не правиш?

Хм, странно. Никога не съм си задавал тоя въпрос. Обикновено си планувам ден за тренировка и отивам. когато се чувствам нахъсан и в кондиция :) Е, старая се ако тренировката е днес и утре да не отида днес през нощта и утре сутринта.
Мисля, че нищо няма да стане. Чак пък толкоз +- 1 час за почивката на мускулите няма да ги разгради. Пък и почивката си е твърде индивидуално нещо, за да слугува на общи шаблони.
Гледай все пак да отидеш :) Да не пишеш утре +- 2 дни за тренировка става ли  :lol:

ае 1-2 часа не вредат деистваите по системата на гъвкавото реагиране в такъв момент демек как се осещате
по-здрави

може да си я направиш нищо не ти пречи въпросът е леко т.п ти до ся винаги ли си ходил точно  в 5. ако е така споко може да закъсняваш и да подраняваш ма тук май ти липсва желание или не греша:
има ли желание има и начин няма ли желание има оправдание
ДА не се превърне закъснението с 1 час в оправдание!:)