25.08.04
00:28
Искам да попитам, дали Глутаминът, стимулира растежа на костите и/или на теглото.Висок съм 181.5 - 83 кг.
[quote author=“dante”]Искам да попитам, дали Глутаминът, стимулира растежа на костите и/или на теглото.Висок съм 181.5 - 83 кг.
Глутамина е най-широко разпространената аминокислеина в мускулите. Освен това се счита и за имнуностимулатор. Твърди се още, че приемайки 5гр преди лягане повишава значително секретирането на хормона на разтежа. Като цялото хората в ББ смятат, че това е най-полезната за всеки ББ добавка, която не бива да липсва.