Musashi CHIEF Protein VS. Any Gainer

Priwet,

Pisha na latinica poneje imam malyk problem s kirilicata, za koeto molq da byde izwinen.
73 kg sam, 178 sm wisok i se opoitwam da kaca malko masa (imam dosta uskoren metabolizm i nikoga ne sm bil nad 75kg). Dosta pisaniq pregledash iz foruma, nakoi ot koito imat opredeleno wryzka s moeto pitane. Po princip edin gainer bi trqbwalo da swyrshi idealna rabota w moq slucaj - az otdelno wzimam amino + creatine predi training i amino + glutamine sled trainig; otdelno sutrin rano i wecer predi lqgane piq protein, kato gledam da se hranq i pone na wseki 2-2.30 chasa.

Wyprosyt mi e wyzmojno li e da postigna dobri rezultati -kacwane na masa, s CHIEF Protein na Musashi (38% протеин: суроватъчен и соев микс, 40% въглехидрати: сложни въглехидрати, средно верижни полимери и декстроза, 1% мазнини, свободни аминокиселини, 50 g аминокиселини с разклонена верига /BCAA/, лецитин, витамини и минерали, Американски Жен-шен, Гуарана, Сау-Палмето, Готу Кола, Дамиана, Шизандра)  - wmesto da se tyrca s Gainer i sushtewremenno da trupam maznini?

Това си е гейнер също. :wink:

aha…
kolebaq se mejdu Musashi CHIEF Protein i Muscle Juice. Obshto wzeto sa na edna i syshta cena i stigat gore dolu za 2 meseca.
Ti kakwo sha kajesh?

Виж сега незнам как смяташ ама един гейнер с процент 30-40 на протеина в него се пие поне по 100гр. дневно. Иначе като марка Мусаши или каквото и да е друго вносно няма да сбъркаш. Все пак аз ти препоръчвам доказаните американски - Оптимум, Юниверсал, Уидер, Ултимейт, Скайтек др.

Dosta si byrz…
Ideqta e da kacha malko masa. Taka ce moeto pitane e s koi ot productite -chief protein na Musashi ili Muscle Juice na Optimum, shte postigna optimalni rezultati.
Dokolkoto shwashtam ot otgowora ti ti zalagash na Muscle Juice….Nqma li da se omaznq mnogo ot nego.
Thanks

[quote author=“voland”]Dosta si byrz…
Ideqta e da kacha malko masa. Taka ce moeto pitane e s koi ot productite -chief protein na Musashi ili Muscle Juice na Optimum, shte postigna optimalni rezultati.
Dokolkoto shwashtam ot otgowora ti ti zalagash na Muscle Juice….Nqma li da se omaznq mnogo ot nego.
Thanks

Ти самия каза,че нямаш предразположеност към омазняване,щом си с бърз метаболизъм.

A, da znaete neshto za sysrawkite na Muscle Juice. Primerno wqrno li e, ce w 1 doza (okolo 150g) ima 10 g Glutamine.

Muscle Juice е на Ultimate Nutrition :wink:
Scitec не е американска а унгарска :wink:

[quote author=“Kyokushin-Baka”]Muscle Juice е на Ultimate Nutrition :wink:
Scitec не е американска а унгарска :wink:

Да де ама Scitec си е  Американска , от каде пък измисли че е унгарска  :D !

[quote author=“Kang”][quote author=“Kyokushin-Baka”]Muscle Juice е на Ultimate Nutrition :wink:
Scitec не е американска а унгарска :wink:

Да де ама Scitec си е  Американска , от каде пък измисли че е унгарска  :D !

а така объркал съм се. ей сега загрях чак.
извинения :roll:

[quote author=“voland”]A, da znaete neshto za sysrawkite na Muscle Juice. Primerno wqrno li e, ce w 1 doza (okolo 150g) ima 10 g Glutamine.

1 дневна доза = 250гр. в нея има 10гр глутаминова киселина ,което подпомага образуването на глутамин или нещо такова не съм на ясно
освен това има 13гр. ВСАА
ето виж тук пише всичко
http://www.bodybuilding.com/store/un/mj.html