11.06.06
21:01
Накои може ли да ми даде точен и подробен списък със това какво може да се яде при НВД много ще съм ви благодарна :roll:
11.06.06
21:32
#1
прочети тук -> http://bb-team.org/nutrition/000183.php
12.06.06
17:59
#2
ами всичко което има малки количества въглехидрати...
:)
http://bgtrener.info/?page_id=42
14.06.06
16:53
#3
За да не задръствам форума с нови теми искам да попитам за комбинацията фъстъци + кисело мляко за следобедна закуска. Подходяща ли е тази комбинация в период НВД??
15.06.06
11:06
#4
да може
15.06.06
11:20
#5
Аз съм ученик/14 годишен/ и в голямото междучасие винаги се чудя какво да ям . Може ли да ми кажете от изброените доло коя храна е най - нисковъглехидратна .
Дюнер , Баница , Пица , Джоб , Сулети , Кроасан , Базакони , Хамбургер/с шунка , 2 домата , 3краставици , кетчуп , майонеза , зеле / .
[quote author=“Night^HaWk”]Аз съм ученик/14 годишен/ и в голямото междучасие винаги се чудя какво да ям . Може ли да ми кажете от изброените доло коя храна е най - нисковъглехидратна .
Дюнер , Баница , Пица , Джоб , Сулети , Кроасан , Базакони , Хамбургер/с шунка , 2 домата , 3краставици , кетчуп , майонеза , зеле / .
мИ сутрен може да вкусиш малко въглехидрати.Носи си плюскане в даскало за кво е нужно да си взимаш от боклуците в лафката!?Носи си примерно едно кис.мляко и няколко филиики бонус и готово.