Паста - що е то?

:arrow: 6. Паста
Пастата е не само богата на въглехидрати (50 грама на чаена чаша), но и съдържа доста протеини, които ще ви помогнат да натрупате мускулна маса. Освен това, за разлика от някои други храни е доста вкусна, особено в комбинация с доматен сос.  :idea:

аз не загрях каква е тая паста
дали щото правя лицеви опори в момента
някой има ли идея
тук съм го видял http://www.tialoto.com/hrani/menu.php?id=9

Под паста се разбират всякакви видове макарони. То и макароните са вид паста ама карай, ние така си им викаме  :lol:

тряя ви дам аз рецептата: ” Спагетите за маса на Джей Кътлър” мн яко влизат ;).

е тва нямаше сам да се сетя никога
пако (рако) дай я тая рецепта, че ми се хапват макарони