Как мислите?

Искам да ви попитам какво е мястото на лютеницата и пълнозърнестите сухари при едно здравословно хранене? Също така и на така наречения Бейк Роус,Сълзина /или сълзица,както някои ги наричат/? Могат ли понякога да присъстват в менюто ни,разбира се не всеки ден...Мерси предварително..

добре де моля ви се поне едно мнение някой да изкаже по този въпрос,плсс..:))) защо сте такива лоши,кажете само какво мислите нищо повече не искам..:)

според мен може да ги консумира6 но по добре преди 14 4аса

Мацка не, че нещо ама на въпроса ти не отговаря никой защото е малко тъпичък. И трите неща са “вредни”.
Лютеницата е пълна с консерванти, сухарите са мазни и калорични а бейк роуса е овкусен сухар така , че ги отпиши от менюто си ако ще сваляш килограми или ще гониш дълголетие.
No hard feelings! :wink:

П.С.
Какво по дяволите е “Сълзина”???

Каза здравословно та да кажа
Лютеницата съдържа Лимонена киселина (Е330) а тя изхвърля калция от органимза а калция е много важен за трениращия човек  :arrow: лютеницата няма място в здравословното хранене както и всички храни съдържащи Е330

А какво е сълзина ?  :lol:

ее хубаво е че отговорихте,а това дали е тъп или не въпроса ми мисля,че достатъчно съм се начела на глупави въпроси тук във форума,ама до сега не се е случвало да правя каквито и да е било коментори за това,но разбира се това си е въпрос на възпитание...И все пак мерси за отговорите..

Това не са ли едни супер-калорични бисквитки във вид на сърчица от бутер-тесто и поръчени с кристална захар? :shock:

Направо невероятно как някой би могъл да си помисли, че това може да не е вредно...

Ако...разграничим “здравословно хранене” от хранене за сваляне на тегло, пълнозърнестия сухар напълно нормално се включва в норма- ако е с повечко фибри дори още по-добре.
Но...за НВД са изключени каквито и да били тестени изделия (след определен период на вас самите ще ви прилошава само от вида им :lol: )

Епа ако е домашна лютеница маай  :lol:
Базикам се,ами тази “Сълзина”,какво да ти кажа,-наситени мазнини,захароза,прости въглехидрати,с една дума-вредна.
Сухарите “Бей Ролс”....наститени мазнини,прости въглехидрати,растителни масла,подправки(от които само апетит хващаш),с една дума вредни,но сутрин аре може  :lol:

[quote author=“djpetko”]Епа ако е домашна лютеница маай  :lol:
Базикам се,ами тази “Сълзина”,какво да ти кажа,-наситени мазнини,захароза,прости въглехидрати,с една дума-вредна.
Сухарите “Бей Ролс”....наститени мазнини,прости въглехидрати,растителни масла,подправки(от които само апетит хващаш),с една дума вредни,но сутрин аре може  :lol:

глезотии!!!

То тия Бей Ролс наистина нямат нищо общо със сухари. :roll: