Един лесен въпрос

Вече три години се чудя макароните прост или сложен въглехидрат са?Чувам от всякъде различни мнения,аз съм сигурен че са сложен ама да питам все пак.
Също ме интересува какво ще кажете за бозата,белият ориз и каква е разликата между кафяв и бял ориз.Отговора на тези въпроси можеби го знам но искам да чуя и вашето мнение  :roll:

Който ти е казал, че макаронът е проста захар трябва да му се изсмееш в лицето :)
Как може да си го представиш изобщо :)
Кафявиат ориз просто не е изчистен и преработен.
За бозата сме писали виж на ‘търсене’.