optimum serious mass vs universal gain fast?

Кажете кой от тези двата е по добър щото съм решил да си взема 1 от тях? по принцип се ориентирам повече към оптимума ама все пак искам да чуя и чужди мнения

Optimum-a вземай и не се чуди!

гейн фаст има повече протеин като процентно съдържание...просто им сравни белезите. не смао протеина а и калориите и вида въглехидрати и всичко и сам ще си вземеш решение. ако искаш нашето мнение, аз съм за гейн фаст в случая

Аз съм го пил тоя Serious mass на OPTIMUM NUTRITION и останах доволен  :)
Вземи си го няма да съжаляваш  .:P

Взвми optimum доста е добър аз си го поръчах и вчера го получих на вкус е мн добър ще видиме и резултатите

Специално от тези двамата,Serious Mass. Но имай едно в предвид - и двата гейнъра НЕ СА от най-виско качество - източниците на протеин не са най-качествени, да не говорим за въглехидратите. Serious Mass е един от най-скъпите гейнъри, и излиза адски неизгоден за това ,което съдържа. АДСКИ малко протеин има в него, и е наблъскан с въглехидрати, от които е много вероятно да омазниш. А и да не забравяме - големият свършва за 16 дни!

Препоръчвам ти това един приятел си го купи за 2 месеца качи някаде около 3 4 килограма маса,вярно омазни се малко но пък стана баница.silabg.com/bg/product/detail/cid/14/id/141/na/OPTIMUM%20NUTRITION%20-%20PRO-COMPLEX%20GAINER/page/2

Препоръчвам ти това един приятел си го купи за 2 месеца качи някаде около 3 4 килограма маса,вярно омазни се малко но пък стана баница.silabg.com/bg/product/detail/cid/14/id/141/na/OPTIMUM%20NUTRITION%20-%20PRO-COMPLEX%20GAINER/page/2

Много “евтин” гейнър.
Темата е на 3 години, но все пак да се изкажа... по-качествени въглехидрати от waxymaize,тоест Carbslam на Primaforce или Carbogain на NOW няма.

Да добавим и Reflex Instant Mass, които може би е дори най-добрият :D

Вземи си Carbslam на примафорс и отделно протеин. Така пак ще имаш гейнър и ще знаеш точното съдържание на въглехидрати, протеин и калорий в него.

Вземи си Carbslam на примафорс и отделно протеин. Така пак ще имаш гейнър и ще знаеш точното съдържание на въглехидрати, протеин и калорий в него.

x2
абсолютно най-добрият вариант.

Вземи си Carbslam на примафорс и отделно протеин. Така пак ще имаш гейнър и ще знаеш точното съдържание на въглехидрати, протеин и калорий в него.

x3