Колко време трябва да се пие ???

Купих си следната добавка за възстановяване на хрущял “Glucosamine & Chondroitin Plus MSM “, но проблема е 4е никъде не пише колко време трябва да се пие! Някой ако има идея да драсне някой ред. Благодаря

По принцип се правят курсове от 2-3 месеца въднъж годишно.

Опаковката ще ми стигне за 2 месеца,  да я пия цялата ?