Много интересно, но дали е истина?

Ето линк към статия, която ме шокира тотално!
http://www.netinfo.bg/?tid=40&oid=931804
Е, мислите ли, че е истина? Според мен е малко съмнителна тази работа...

Според мен това са глупости и то големи.
ПП Израелски учени  :lol:  :lol:  :lol:

е то може да е възможно но ! не сас бял хляб  а със някакав пълнозърнест сиорно абе не мисла че ще има ефект от тая диета

може и да има ефект,ако се ядат само пълнозърнест хляб и зеленчуци-ако се изключат напълно другите храни,съдържащи въглехидрати,ако не се хапва сладко и разни там вредности,то реално може да има ефект.аз доста време бях на диета само на солети и плодове и за голяма изненада отслабнах(като се изключи факта,че организна се лишава от нужните мазнини и белтъци).така че тая диета е за хора дето много много не им пука ,че си вредят по този начин...

Ми интересно ми се вижда,щото пшърво казват да се яде гляб,а посел ориз,картофи и така нататъка,тва е типична диета за маса,пълни простотии са тва според мен :roll:

пълни глупости..

п.п. след време ще кажат, че и от пържените картофки се отслабва! :shock:

Еми аз ще кажа, че с свинска мас мога да отслабвам, а със пилешко да дебелея. Все пак зависи от приетите калории. Тази статия е пълна боза.

boriana_halvadjieva,
1/ Плодовете са бърз въглехидрат.

2/ В солетите ИМА ЗАХАР! /аз не съм видял солети без захар като съставка на опаковката/

По темата:

1/ Статията е популистка и несериозна
2/

Това твърдят учени от Израел под ръководството на Олгаа Рез-Кеснер, съобщи АМИ-ТАСС.

Какви учени, какви 5 лева?  :lol:
3/ Да с хляб може да се отслабва.  Но трябва да се знае как/кога/колко/ с какво.

Поздрави

П.П.
[quote author=“Everything”]пълни глупости..

п.п. след време ще кажат, че и от пържените картофки се отслабва! :shock:

Може, ако са в специален режим. Даже и в кетонна диета, някои го правят. :wink:

[quote author=“tpd”]boriana_halvadjieva,
1/ Плодовете са бърз въглехидрат.

Не, прост са, но не са бърз. ГИ на повечето е 40-50.

според мен има ефект...аз доколкото разбрах от статията...ядеш 10 пъти на ден да си залъжеш глада...като оставяш организма без протеин...обаче за мен тва си е вид гладуване а не диета  :wink:

Не го вярвам това. Хляб, сирене и т.н. и да се отслабва...

Да ви кажа и аз не вярвам, но дори и да имаше някаква логика в статията не бих се подложила на подобно нещо. 12 филии хляб са супер много храна, не бих я понесла. Между другото бях чула от една приятелка следната глупост “от сладкото се отслабва”, така че вече май и “от хляба се отслабва” не би трябвало да ми прави чак такова впечатление.

ПП boxerg какво имаш против сиренето? То си е много хубава храна, само не трябва да се прекалява с него ако е пълномаслено.

не съм казала ,че диетата е добра...но един подобен режим с малко  приети калории при мен даде ефект(въпреки захарта в солетите и т.н).естествено вече не тормозя организма си по този начин(научих много неща от форума и това е едно от тях).
от всички диети през които съм минала, НВД е най-добра и ефективна!

[quote author=“Authority”]Да ви кажа и аз не вярвам, но дори и да имаше някаква логика в статията не бих се подложила на подобно нещо. 12 филии хляб са супер много храна, не бих я понесла. Между другото бях чула от една приятелка следната глупост “от сладкото се отслабва”, така че вече май и “от хляба се отслабва” не би трябвало да ми прави чак такова впечатление.

ПП boxerg какво имаш против сиренето? То си е много хубава храна, само не трябва да се прекалява с него ако е пълномаслено.

Абсолютно нищо. Просто не е подходящо за диета за понижаване според мен.  :)

Теоретично е възможно,ако хляба е на филиики по 3 гр и е от най-пълнозърнестите,възможно е  :lol:

защо да не отслабваме като ядеме хляб и сирене ??? отслабването зависи от негативен калориен прием , като подържаме негативен калориен прием винаги ще отслабваме . Според мен с хляб и сирене също може да се отслабва ама няма да да отслабваме от загубене на мазнините , а от загубене на мускулна маса , и това е никак не е препоръчително за бб

[quote author=“newbie”]защо да не отслабваме като ядеме хляб и сирене ??? отслабването зависи от негативен калориен прием , като подържаме негативен калориен прием винаги ще отслабваме . Според мен с хляб и сирене също може да се отслабва ама няма да да отслабваме от загубене на мазнините , а от загубене на мускулна маса , и това е никак не е препоръчително за бб

Точно...а пък и като ядем само хляб и сирене,болестите ни са в кърпа вързани...

Това е просто един аспект на разделното хранене - да не се комбинират въглехидрати с протеини в едно хранене или пък мазнини с въглехидрати и т.н. Просто ако ядеш само хляб в едно хранене изпълваш условието за несмесване на тези елементи и не качваш килограми. Познавам хора, които са свалили бая килограми от това разделно хранене. Ще потърся повече информация и ще постна пак.

А диета сьс сланина има ли :?:

Вижте този линк и ще ви стане ясно за разделното хранене. Много добре е описано :
http://gotvarstvo.georgievi.net/a/article_21 - таблица с храните, които могат да се комбинират в едно ядене.
http://gotvarstvo.georgievi.net/a/razdelno_hranene - разясняване на разделното хранене.

[quote author=“Bad_Boy_Killer”]А диета сьс сланина има ли :?:

Да, може да се измисли. Ще сваляш, но дали ще издържиш подобна диета!? :roll: