НВД и лунна диета - комбинация или мисията не възможна?

Възможна ли е комбинация на НВД и лунна диета?
идеята ми е да ли може зареждащия с въглехидарти ден да бъде съобразен с фазите на луната и да мине изцяло със плодови сокове, плодове, чай, мед и без това се влия и по зодия доста от луната

мисля че ще стане супер - прочистване на организма и почивка на някой органи веднъж седмично

все пак толкова белтък си води до доста гнилости в дебелото черво и “голяма смрад” организма е добре да почиства, почива

естествено липсата на белтък може би ще води до липса на ММ
пък и може би ще се стресира организма
кво ли става някой да е пробвал
казвайте кво мислите да поразчепкаме идеята
на меен ми харесва
даже съм убеден че ще се чуствам доста подобре
мисля да е пробвам скоро тази комбинация за месец

Един ден ако мине само на плодови сокове+мед тва прави страшно много въглехидрати дори и за зареждащ ден...

е меда колко ще 3 малки лъжички
30 гр

пък може и без мед

чай може да се пие и без подсладител

само на плодове и сокове
може би и соковите не са ок
щото ще имат виск ГИ и много бързо ще се усвояват
за разлика от плода
пък плода няма дае без ограничение
кило - две най много разпредел в 5 хранения по 200-300гр е там някъде
но кво ще стане без белтък е въпроса
хайде и той ще бъде не тренировъчен ден

[quote author=“bimbim2k”]е меда колко ще 3 малки лъжички
30 гр

пък може и без мед

чай може да се пие и без подсладител

само на плодове и сокове
може би и соковите не са ок
щото ще имат виск ГИ и много бързо ще се усвояват
за разлика от плода
пък плода няма дае без ограничение
кило - две най много разпредел в 5 хранения по 200-300гр е там някъде
но кво ще стане без белтък е въпроса
хайде и той ще бъде не тренировъчен ден

Ами без белтък,организмът ще търси някакви запаси от протеин и ще ги използва максимално,а след това е протеиновия глад...

аз съм фен на идеята защото преди години бях на санаториум
и там с режима от диатолога имах 2 -а разтоварващи дни с плодове
и имах много добри резултати около 10 кг за 15 дена
е имах и доста ходене по байрите

я ме светни какво искаш да каже с протеинов глад после

т.е след като изчерпа някъв скалдиран белтък изпада в състояние на протеинов глад и кво става тогава

все пак говорим за 24 часа плодов режим с много течности

Аз се чувствам некомпетентен в ‘супер-дупер науката наречена диетология’, но мнението ми е, че човек трябва да кара в равномерен режим:
-разнообразна храна, от която да се набавя всичко необходимо за тялото.
-никакви бързи въглехидрати, но нормални количества бавни /от качествени източници, не бял хляб например или някакви други такива измишлъотини/
-много течности
-стабилно претеин от риба и млячни продукти, както и леки меса
+ добра визическа активност, даже не е нужно да е силова, но тялото да се натоварва равномерно и плавно

Не мисля, че всякакви съобразяванки с луни и т.н. може да има добри резултати. Човек сигурно се влияе от нея, ОБАЧЕ въпроса е до каква стемен. Ако се влияе на 0.1 %... просто няма смисъл да се обръща внимание. Същото е и с ония неща свързани с кръвна група и т.н.

Поздрави

да ама и ония неща с кръвната група важат
поне при мен
така е и с луната
знаеш ли кво став апо пълно луние с мен
ставам като върколак
хич не е ясно кога ще дойде съня

да не си рак?
не съм сигрна, че в лунната диета има ден всяка седмица, май са на две
и за да си стриктен - в тези 24 часа не се консумира нищо освен вода и макс 1-2 4аши фреш
може 4айове без мед и подсладители

по принцип съм зодия сладур
но за някой и рак съм
снощи чак към 2:30 заспах
почва си пълнолунието
:)
надявам се че днес ще е по рано щото съм доста уморен след вчерашното безсъние
:)

А минавало ли ви е през главата, че става дума за самовнушение??

Едно време бабите ни и дядовците, на село, като са бачкали по-цял ден само за разни кръвни групи и зодии са си мислили... Тя пра баба ми, без да си знае хороскопа от леглото не е ставала...  :wink:  :lol:

Надявам се гротеската да е разбираема. ;)

Поздрави

естествено, че е самовнушение
нищо, че си получавам всяка сутрин хороскопа от поне 5 сайта
има някои верни неща - не в хороскопа, а в типовете характери, ама да не оспамя темата
мисълта ми беше, че всичко е в главата, вкл. и глада

и аз си мисля че е самовнушение
ама снощи пак е откарах до след 3 часа

може и малко да влие все пак

ами внушил си си, че не можеш да заспиш
я се спукаи от ба4кане и тренировки, вземи 1 книжка и да видим как на 20тата мин няма да заспиш

Тия лунни диети и подобните им ги мисля за пълна глупост. А и не са приложими като си има нормални диети с доказан ефект. Губене на време.

Пълни глупости са и двете според мен па камоли ако ги комбинираш.....Яще приемайте повече протеини и по малко въглехидрати.......избявгайте пържено и тешки храни след 18:00 часа!!! За мен тва е патя кам изчистване на тялото от излишните мазнини.По това което съм срещал по коментарите имам чуството,че 90 процента от нас са някви професионалисти  :roll:  тва ще ям в едиколко си часа и ще е едиколко си грама .....Все пак сме обикновени хора,които работят или се занимават с нещо не професионалисти ..........или поне аз съм такъв !!!

bimbim ... как са нещата .. резултатите до днес?

ами застоя го минах около 4 седмици никво мърдане
сега съм 137 кг
за последната седмица към минус 1,5 кг

е още не съм комбинирал с лунна диета
:)

[quote author=“bimbim2k”]
я ме светни какво искаш да каже с протеинов глад после

т.е след като изчерпа някъв скалдиран белтък изпада в състояние на протеинов глад и кво става тогава

Става това,че настъпва катаболно състояние или състояние,в което се разграждат мускули(което не е в наша полза  :wink: )...