л карнетин!как

здр. аз момиче тялото ми е стегнато на 17г съм и съм 1.73см пия л карнетин ,тренирам модерен балет и фитнес всеки ден единствения почивен ден за моето тяло е неделя и :) пия л карнетин сутрин на гладно и после 20мин преди трен демек всеки ден когато сам на фитнес или трен според засиси ,вапроса ми е следния :) какви реакции могат да се получат всмисал повръщане или тем подобни искам някои които разбира да ми отговори ,и кога се полува ефекта :) извинете ме задалгото писъмце ама ще сте ми от полза .
цунки муцунки :)