препоръчайте

днес разбрах за nutritiontarget.com и ще ми препоръчате ли едни витамини и един нощен протеин, които да си взема от там.?

За витамини не знам как тренираш и какви финансови възможности имаш, но аз съм твърдо за Оптимум / един мой приятел даже го разделя за два дни /. За нощен гледам 4е има казеин също на Оптимум, ти решаваш.