Какво е BCCA?

Какво е BCCA и за какво помага приема му?

Май, че се взема преди тренировка и предпазва мускулите от разпад! :wink:

BCAA е преведено от англ. Аминокиселини с разклонена верига.

пише се BCAA аминокиселини с разклонена верига .Те са 3
леуцин,валин и изолеуцин добре е да се пият за възтановяване преди и след тренировка.

Аминокиселини разклонена верига.

Благодаря за инфото.

Всъщност са левцин и изолевцин.  :wink:

Пич, прочети и малко  тука :
http://www.bb-team.org/stuff/000120.php

Мда объркал съм се  :oops: . Понеже скоро си взех ВСАА + л-карнитин и имаше залепена бележка на него с превода на български, на която пише левцин и изолевцин, но после прочетох какво пише на бутилката и видях, че съм в грешка. :roll: