24.11.06
14:32
Здравейте!
8-ми декември наближава и по някакво случайно стечение на обстоятелствата съм студент :) И просто няма начин ... а преди 5 дена започнах креатин да взимам. Пия протеин и креатин. Друго не.
Интересува ме дали е възможна употребата на алкохол, докато се приема креатин. Или дали може за 2 дена да бъде спрян ... или нещо от сорта.
Еми спри го за сега и след празника като си се направил на щаига почини оше ден и го почваи :wink:
24.11.06
20:47
#2
Май е вредно ама аз ги смесвам даже съм забелязал че държа повече като съм пил креатин :lol: