02.12.06
13:21
Взех си 1 кило от него, не за друго, а за това, че нямам повече средства за нещо по-западно.
Става ли за НВД и за заместване на едно или 2 хранения през деня ?
02.12.06
13:55
#1
Стига сте си давали парите за глупости, колко пъти треа се повтаря че по-добре е да си карате на качествена храна отколкото да си давате парите за такива протеини, един омлет от 10 белтъка на тефлонов тиган без мазнина ти е перфектния протеин за след тренировка, а пък ако толко зор имаш да си земеш някакъв протеин да си беше зел една суруватка наспина за 20лв/1кг и това е във всеки случай тоя насипния е по-добър от проголда.