Протеин,Креатин,Аминокиселини - Акне

Абе хора преди ходех на фитнес и зима мас ген на Нутрим.И зеха да ми излизат пъпки.Беше време(16год.).Сега след година реших да пробвам Pure Whey,креатин и аминокис.,на Нутрим.Пирам ви как смятате възможно ли е според вас като имате предвид че бях на лекар тои ми каза че тези неща не влият на акнето и не предозирам.Даите едно мнение плс.мерси

и аз получих обрив от креатин  , и съм напълно сигурен че е от него . Преди да го почна незнаех какво е тва обрив а сега имам малко по гърба ма голяма работа