Кой глутамин бихте препоръчали ?

BU

26.12.06
14:01

http://nutritiontarget.com/cart/index.php?target=categories&category_id=314&page=full_list
гледам ги тука и търся нещо до 60 лева
глутамина на капсули добър ли е ?

Glutamine Powder, 300 grams ::::::производител:::::: OPTIMUM NUTRITION
е този мисля да си поръчам след нова година..

Става.

26.12.06
23:12

Според мене е по добре глутаминът да е на прах мисля 4е Ще ти излезе по евтино,пресметни си сам 10гр на ден разделени на два приема за един месец за  около 300гр

26.12.06
23:39

Искам да се извиня на автора, че ползвам темата му, но ще има ли ефект ако пия само глутамин без други добавки към него ??

27.12.06
02:34

Малък ефект бих казал,4увал съм от познати в залата 4е глутаминът за да по4не да дава ефекти трябва да си постоянен с него тоест да не го спираш безизвестно време за около година или две,сега  дали е вярно не мога ди си отговоря  и аз самият

NI

27.12.06
08:49

[quote author=“valentinik46”]Малък ефект бих казал,4увал съм от познати в залата 4е глутаминът за да по4не да дава ефекти трябва да си постоянен с него тоест да не го спираш безизвестно време за около година или две,сега  дали е вярно не мога ди си отговоря  и аз самият

Бе човек как ше пиеш глутамин година-две за да му усетиш ефекта,тва е страшно много време,според мен и почивка трябва,то организма ще ти привикне към глутамина и няма да се стресира вече,незнам,струва ми се нереално тва :roll:

27.12.06
08:52

[quote author=“Nikito1”][quote author=“valentinik46”]Малък ефект бих казал,4увал съм от познати в залата 4е глутаминът за да по4не да дава ефекти трябва да си постоянен с него тоест да не го спираш безизвестно време за около година или две,сега  дали е вярно не мога ди си отговоря  и аз самият

Бе човек как ше пиеш глутамин година-две за да му усетиш ефекта,тва е страшно много време,според мен и почивка трябва,то организма ще ти привикне към глутамина и няма да се стресира вече,незнам,струва ми се нереално тва :roll:

Аз казвам това което 4увам  :wink:  от запознати хора в залата,ина4е и аз не бих вземал толкова дълго време глутамин поради  финансови при4ини наи ве4е

[quote author=“valentinik46”]Малък ефект бих казал,4увал съм от познати в залата 4е глутаминът за да по4не да дава ефекти трябва да си постоянен с него тоест да не го спираш безизвестно време за около година или две,сега  дали е вярно не мога ди си отговоря  и аз самият

Може да са ти говорили за нещо като цикли - 1 месец взимаш, 1 почиваш, 2 взимаш, 2 почиваш, 2 взимаш 2 почиваш и т.н.. Иначе няма смисъл просто.

РО

27.12.06
15:07

[quote author=“BuKTop”]http://nutritiontarget.com/cart/index.php?target=categories&category_id=314&page=full_list
гледам ги тука и търся нещо до 60 лева
глутамина на капсули добър ли е ?

Glutamine Powder, 300 grams ::::::производител:::::: OPTIMUM NUTRITION
е този мисля да си поръчам след нова година..

глутамин само на MUSASHI много е добър !  :lol:

27.12.06
16:25

http://www.bodybuilding.com/store/pl/glutamine.html

27.12.06
20:14

[quote author=“Jorku”][quote author=“valentinik46”]Малък ефект бих казал,4увал съм от познати в залата 4е глутаминът за да по4не да дава ефекти трябва да си постоянен с него тоест да не го спираш безизвестно време за около година или две,сега  дали е вярно не мога ди си отговоря  и аз самият

Може да са ти говорили за нещо като цикли - 1 месец взимаш, 1 почиваш, 2 взимаш, 2 почиваш, 2 взимаш 2 почиваш и т.н.. Иначе няма смисъл просто.

К’ви цикли пич сънуваш? Това да не ви е стероид, или креатин да го спреш като ти привикне тялото. Това е хранителна добавка, която не ви дава енергия или сила, а подпомага възстановяването. Все едно да правиш цикъл със суроватъчен протеин. А ти се храни като муха и се чуди после що добавките не ти действат.

Използвах думата “цикъл” защото така се явавя просто. Знам, че има разлика между добавки и АС  :lol:  Креатина си дава сила обаче и тук не мога да се съглася с теб. Съгласен съм обаче, че просто помагат а не правят повече от теб самия и храната ти.

BU

01.01.07
23:29

Да не пускам нова тема -
http://nutritiontarget.com/cart/index.php?target=products&product_id=24316

тва чудо гледам е л-аргинин ( http://www.bb-team.org/stuff/000558.php )
някой пил ли го е ? и дава ли добър резултат, щот от тва коет прочетох е много добра добавка :D

BU

03.01.07
18:49

добре .. явно никой няма да ми отговори ..
поне ще ми отговорите ли приема как е “Directions: Take 3 tables 3 times a day on both training and non-training days. “
да взимам 3 пъти на ден по 3 таблетки, или 3 пъти по 1 ..  :?
щото ако е по 9 таблетки на ден ще стигне само за 20 дни..
(за http://nutritiontarget.com/cart/index.php?target=products&product_id=24316 говоря)

FZ

03.01.07
19:28

глутамина на NUTRIM си го бива а иначе от западните на ULTIMATE 8)

03.01.07
21:03

[quote author=“BuKTop”]добре .. явно никой няма да ми отговори ..
поне ще ми отговорите ли приема как е “Directions: Take 3 tables 3 times a day on both training and non-training days. “
да взимам 3 пъти на ден по 3 таблетки, или 3 пъти по 1 ..  :?
щото ако е по 9 таблетки на ден ще стигне само за 20 дни..
(за http://nutritiontarget.com/cart/index.php?target=products&product_id=24316 говоря)

3х3.всеки ден

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1