29.12.06
22:46
Здравейте!
На 17 години съм и почти всеки ден правя упражнение между които - набиране на лост, всякакви упражнения с гири, лижеви опори и коремни преси - като ги правя се натоварвам достатъчно според ръста си и теглото ми.
Днес си купих хранителни добавки Mega Mass 3000 на “Ultimate”. Приемат се по 3 пъти на ден по 1 чашка, разтворена в някаква течност по мой избор.(предполагам че сте по-запознати от мен и се сетихте за какво става въпрос)
та...въпроса ми е - кога горе-долу според вас ще има ефект след като тези хр. добавки са за бързо покачване на маса и на мускулна маса - при обилно хранене и тренировки.. ?
Петко К - грешен раздел!