Aminoacid 3800 & Aminostrong

Здравейте
На 16 години съм тренирам вече година и половина 166 56 кг искам да попитам дали мога да комбинирам Aminoacid 3800 & Aminostrong (biogame) преди лягане да взимам Aminostrong а преди тренировка Aminoacid 3800 и дали ще има ефект и някой пиел ли ги е и доволен ли е от тях.
Благодаря предварително. :)

Солети преди тренировка и фанта лимон преди лягане ще имат по-добър ефект.

Съвет: В google напиши “bodybuilding nutrition” и чети, чети, чети..

:(

Петко К - темата ти е пусната в грешен раздел. И избягвай да пускаш толкова “съдържателни” постове!