02.01.07
00:55
добра ли е тази комбинация спрял сам се на фирмата Нутрим защото нямам голям бюджет и ми сял да зема креатин:200 г креатин монохидрат на прах
протеин:Pure Whey Pro - 1кг и аминокиселини 120 таблетки Амино Уей как мислите вие ще се получили нещо или не . 4акам отговори. мерси предварително
преди 2 месеца завърших апсолютно същата комбинация(като изключа Л-Глутаминът)!Резултат имаше при мене и то във две страни! Мусколна маса около 1-2 кг и доста сила благодарение на креатина и правилното хранене. Според мене ако взимаш и тези неща креатинът да деиства повече взимай и глутамин той не е много скъп малксимум 15 лева за 100грама които са достатъчни. УСПЕХ :wink: