02.02.04
21:47
taka i ne razbrah s kakvo da izchistia deka-durabolina i sustanon 250 ako nikoi znae i ne go marzi neka da drasne 2 reda
хах! да не си ги разлял на мукета та ще ги чистиш? :) какво искаш да кажеш с това “да изчиста” ?
Тренирам от 12 годишен , тогава бях около 50 клг. на ръст около 166-8 см. За 4 години тренировки и активно занимание с бодибуилдинг ръката ми стигна до към 48,3-4 на 102 клг на 178см.
по-здрави и успех