Л-карнитин

Купих си л-карнитин Opimum-nultriton течен(355ml)как да го пия продавача ми каза 2 чаени лъзици 10 мин преди тренировка ?

[quote author=“Notice”]Купих си л-карнитин Opimum-nultriton течен(355ml)как да го пия продавача ми каза 2 чаени лъзици 10 мин преди тренировка ?

Правилно ти е казал. Бързо ще свърши, но поне в такова количество течният има ефект.

Течният е по-добър от този който  е на капсули и има по- добър ефект.  :wink:
Друг е въпросът че излиза по- скъпо.

Течният е по-добър от този който  е на капсули но пък има по-добър ефект.
Друг е въпросът че излиза по- скъпо.

:mrgreen: Ефекта от двата е еднакъв.Просто единия (течния) се усвоява по-бързо !  :mrgreen:

.........

[quote author=“kadze”]”Течен” L-карнитин не съществува, както и “течни” аминокиселини. Просто тези които ги произвеждат са достатъчно химически неграмотни или пък използват рекламен трик за продажби. По-правилно е да се каже L-карнитин в разтвор. L-карнитина е кристално вещество и при никакви условия не може да се втечни като химично съединение. Може разговорно да звучи логично и добре, но химически погледнато е абсолютна глупост.

:roll:

........