L-карнитин на Power Food (Българска фирма)

Знаете ли нещо за него?Добър ли е?Има ли някои опит от него?Ако знаете предложете чужда по добра фирма за карнитин.Вярно ли е че ако имаш излисни течности в организма карнитина помага да ги искараш?

Каква е дневната доза креатин ако съм 80 кила?

5-10 грама.

Гласувах положително понеже съм ползвал продукта и съм доволен от него.