Спукани капиляри - трапец...

Абе момчета днес правих трапец с дъмбели 3 серии, и на уред 3 серии със 130кг(за пръв път правих с толкова...) Последната серия усетих малко изтръпваща и остра болка в трапеца, но не обърнах чак такова внимание, сега преди малко като се прибрах забелязах червени петна, чертички и точици по трапеца и част от раменете си... Я ми кажете опасни ли са тези спукани капилярчета, въобще спукани капиляри ли са и от тренировката ли е станало?

Аз съм имал такива точици на бицепсите след претоваравне, но след няколко дена отминаха.

Зависи какво точно имаш, ако са сериозни петната... трябва лекар. НИКАК не е нормално да пукаш кръвоносни съдове от пренатоварване.

Ако са някакви точкообразни, надали е сериозно.

Имах един приятел които имаше подобни на трицепса и бяха малки но после станаха по големи  и по тъмнии - отиде пре лекар даде му нещо да се маже и му препоръча да направи почивка и след това е нямал проблем

Да не си клякал с щанга ? ;)

[quote author=“sideways”]Да не си клякал с щанга ? ;)

Правил е трапец !