21.02.07
21:34
Искам да попитам дали е редно да правя общи тренировки,защото аз ходя рядко на фитнес и правя общи тренировки (за цялата мускулна група).Правилно ли е? И дали е полезно? :wink:
Полезно е . По добре е отколкото нищо да не правиш. Може някой ден да се запалиш....
22.02.07
15:05
#2
Няма лошо.
И правилно , и полезно щом тренираш рядко. И както каза ASTOR - “Може някой ден да се запалиш” :wink:
22.02.07
19:40
#4
Много благодаря :wink:
23.02.07
20:31
#5
тренирай :)