22.02.07
21:26
Искам да попитам относно този креатин има ли странични ефекти,защото съм чувал разни работи?Ако може да ми кажете и най-добрия начин на прием,а също така и дали си струва да го зимам ,защото монохидрата е по-евтин.Приемам всякакви съвети и коментари!
22.02.07
21:31
#1
значи етил естера се усвоява по лесно от орагнизма ... аз си бях взел на Сайтек и го пиех по 3 хапчета след тренировка и преди лягане ... спокойно няма такива “странични ефекти”
23.02.07
14:56
#2
мерси за инфото значи не съм се минал
Много зависи какво ще си вземеш. Аз пих на ДЖ.К. и си усещах гърдите втвърдени, но не бях пил добавки преди това. Все пак избери нещо качествено.