операция от апендисит??

Проблем :(
Оперираха ме от апендисит преди 5 дена.
Нормално знам че възтановяването може да продължи 1-2 месеца, но доктора ми каза да НЕ се занимавам с фитнес поне до 6 месеца!
някой знае ли дали това е така? или може би важи само за упражненията за корем?
и дали няма да мога след 2 месеца да започна нормални тренировки?

Ооо недей да правиш глупости! Като е казал 6 месеца, толкова. Защото и аз съм бил и 1 месец след като ми я направиха ме ритнаха без да искат и много ме болеше, а си представям какво е да тренираш.

Слушай доктора, недей да правиш глупости!

е ще слушам няма каде да ходя ;)

Еми щом са ти казали 6 месеца значи 6 месеца...на баща ми му правиха такава операция преди известно време и той също не трябва да вдига тежко....седи мирен сега щото ако се изсилиш може да влошиш нещата ;)

Аз мога да ти кажа от опит, че е прав. Пълното възстановяване на организма ми отне около 6 месеца. Теоретичо първият месец си много зле, даже някои трудно ходят (зависи от разреза - ако е нормален разрез, или е голям е зле, ако е с онея новите машини, които оставят само 3 дупки си супер). Но някъде след първия месец трябва вече да има натоварвания - тогава мускулите по корема са зарастнали, като цяло нямаш рани вече. Само атрофия. И трябва полека да натоварваш - предимно с ежедневни дейности - разхождай се много, даже ако се чувстваш готов може да плуваш по малко и полекичка, такива неща.