29.03.07
01:05
искам да попитам дали мога да го взимам с глутамин преди лягане?чувал съм че има водна задръжка от него.....
Няма смисъл.
Или само преди тренировка или преди и след тренировка.Няма да задържиш вода.
——
@voland - аз го пиех преди лягане(в White Blood има) и никакви проблеми със съня.
Мнението беше редактирано от emzo на 29.03.07 07:15.
29.03.07
07:28
#3
Само преди тренировка. Другото е безсмислено.
29.03.07
12:10
#4
Преди и след тренировка. Вода не се задържа.
29.03.07
12:32
#5
..............................
Мнението беше редактирано от Красимир Йолов на 03.10.07 23:27.