12.04.07
00:37
100% Whey Protein-Natural Chocolate 5 lbs. OPTIMUM NUTRITION добър ли е този избор и с какво да го съчетая.И от къде да си взема съплементи на добра цена
Optimum, какво повече ;) ! Съчетай с глутамин, аминокисели, BCAA, креатин. Все апк зависи какво целиш. Ако само ще поддържаш добра фигура, не ти е жизненоважен креатина, но останалите, които изброих (и самия аз приемам) преспокойно можеш да ги взимаш с протеина. НЕ мога да те посъветвам обаче къде ще ти е най-евтино, защото аз пазарувам от познат.