14.04.07
11:16
Колко може да престой протейнов шейк в хладилника? Мога ли да си го направя вечерта и да го пия сутринта? Говорим за между 6-9 часа престой. Мляко и протейн. Не смятам, че има вариант да ставам по-рано, да си правя закуски и т.н. :)
п.п. не намерих отговор на въпроса из темите, но търсих само 30 мин ;)
Темата беше редактирана от colored на 14.04.07 11:19.
14.04.07
11:23
#2
Излишно е да го оставяш изобщо. Правиш си го сутрин и готово. Не е добре да стои в разтворено състояние.