От колоезденето кои ТОЧНО мускули се развиват на краката?

От 5-6 години активно карам колело в свободното ми време по 2-3 часа ускорено темпо. Та, кои точно мускули се развиват? Вътрешната част развива ли се на колоездача ? Външната част на крака се развива най-много, а другите?

ами да ти кажа и аз преди карах много колело и при мен външната е развита най-добре.Развиват се и мускулите от коляното до стъпалото. Но останалите глави също се развиват доста добре(от бедрото).Но специално външната най-много се натоварва.