яйцата

Немога да разбера как ядете сурови яйца само белтък или само жълтък хмм.. не съм пробвал и незнам дали и да пробвам може ли някой да каже дали е толкова противно колкото изглежда това слюзесто не сварено яйце . :long:

НЕ ги яж така освен ако не си сигурен ,че са пресни и най-важното домашни.

Eее.., аз как да съм сигорен, че са пресни ?? :(

Пробай да ги свариш ;) .

четох някаде , че когато яйцата се сварят нещо в тях намаляволо в смисал че нали белтъците в тях имало нещо пък когато се свари или изпържи се намалявало нещо такова .

Съжелявам за некомпетентното изказване  :red:

Не се притеснявай толкова за белтъка (денатурация му се вика на това, което искаш да обясниш). Яж яйцата сварени - така не носят болести и можеш да отделяш лесно жълтъка и белтъка. Пък и сварени, ако ги счупиш, няма да е проблем (някои си ги носят на работа и там ги хапват).

Да, само белтъците ядем на яйцата - обаче само на сварени яйца :)

Е добре де само не разбрах ква е възможността да се разболееш от суровите яйца.Аз от много време ги ям сурови но нищо не сам усетил .Даже бях чувал че е по-добре да се ядат сурови заради денатурация.

Е добре де само не разбрах ква е възможността да се разболееш от суровите яйца.Аз от много време ги ям сурови но нищо не сам усетил .Даже бях чувал че е по-добре да се ядат сурови заради денатурация.

Еми явно си имал късмет, но белята става един път. Яж ги сварени, наистина има болести!

+това не се печели кой знае колко от суровите яйца. Подкрепям твърдо сварените, безопасно е...

знам че една от потенциалните болестите от суровите яйца е салмонела

Добре де , аз като дневно ям по 5 твърдо сварени яйца - с  жълтък и белтък , много ли е ? Щото някой казват ,че имало холестерол в жълтъка ?

не че искам да “възкресявам” темато,  но при прави впечатление че по младите в форима хвърлят жълтъка. Аз съм питам
медицинско лице и то ми каза че въпросния холестерол не би навредил понеже си млад , по специално в форума поне 60% са под 18 години - за по възрастите не знам как стоят нещата , но съм сигорен за по-младичните. Но се пак и Финансовата страна не е за изпискане , повечето хора под 18 нямат личен доход и некси не върви да меташ “храната”  - се пак и жълтъка си има своята хран.стойност.

п.п. 12 яйца са 2.50 лева

Е добре де само не разбрах ква е възможността да се разболееш от суровите яйца.Аз от много време ги ям сурови но нищо не сам усетил .Даже бях чувал че е по-добре да се ядат сурови заради денатурация.

как ядеш яйцата сурови??

Прави си белтаците на тефлонов като омлет с гъбки чушки и червен пипер.

.......

Веднъж съм се пробвал да ям сурово яйце- беше прясно и домашно, защото баба ми донесе :) Счупих го в една чаша глътнах една глътка и веднага повърнах. (Егати гадостта, все едно си гълтам супола!!!) Счупих още 2 в чашата сложих малко сирене, разбърках ги и ги изпържих в тефлонов тиган с мн. малко масло- е това вече ми се ослади.

Абе човек ти ако го разбиеш хубаво с миксер няма да ти се доповръшта а не като е цяло тогава да го глътнеш то така и аз ще повърна.А иначе аз сега от баба ми зимам домашни яйца :)

И вкусно ли ти е изобщо(наитина все пак всеки си има вкус :)  но на мен ми прилича на сопол а пак
и салмонелата като знам какво става и се отказвам дори и да пробвам!!!

Ами аз попринцип сутрин ги прая с мляко а след тренировка с мед а пък с мед и мляко става супер яко пробвай, а пък даже и да са само яйца те щом са разбъркани с миксер стават течност не стоят като сополи :Д. Исках и да попитам до колко време (говорим за домашни яйца) след като кокошката ги е снесла яйцата са пресни ? :)

Можеш да си сигурен, че яйцата са пресни, ако на село си гледате кокошцици и редовно си докарвате яйца от там :)

Можеш да си сигурен, че яйцата са пресни, ако на село си гледате кокошцици и редовно си докарвате яйца от там :)

Е не е така. Той ще си вземе яйцата от селото, ама след месец няма да са пресни, въпреки че са домашни. Пък и не мога да разбера каква е разликата между домашни и купени яйца- все кокошки ги снасят, само дето на едните им знаеш произхода, а на другите не.  До сега не съм чувал за генно модифицирани яйца, така че каквито и да са яйца, все са си полезни.
Аз като си ги правя на омлет и по др. начин ги чукам едно по едно в чаша и ги мириша дали са пресни, ако са запъртаци> цап в боклука.

Никога не яж сурови яйца освен ако не си Роки.

Аз съм ял сурови яйца и не са чак толкова гадни.

Никога не яж сурови яйца освен ако не си Роки.

Роки не е човек не го гледайте :)

За мен боксиорите не са хора като цяло :)
най-уважавания от мен спорт въпреки че още не съм го пробвал... :P

За яйцата вариш и ядеш няма нужда за 0.7г белтъчини да се утровиш с помия :)

можеш да ядеш яйцата както си искаш с изключение на сурови !!!

Пропускате нещо важно - предимството на суровите пред сварените е не толкова че в тях има повече белтък или нещо подобно, ами че ако реша мога да изпия и 20 яйца и да не разбера, че съм ял и ако не беше въпрос на финанси можех да го карам и по 50 яйца на ден,докато като ги ям сварени след 4,5 яйца почва да ми става тежко.

П.П. с яйцата изобщо не излиза сметката, карайте го на извара

П.П. с яйцата изобщо не излиза сметката, карайте го на извара

Биологичната стойност на яйцата е по-голяма, пък и яйчния белтък се усвоява по-бързо и на 100% в сравнение с изварата :)

П.П. с яйцата изобщо не излиза сметката, карайте го на извара

Биологичната стойност на яйцата е по-голяма, пък и яйчния белтък се усвоява по-бързо и на 100% в сравнение с изварата :)

Сурватъчния протеин от изварата е един от най лесно усвоимите, усвоява се много по бързо от яйчния протеин.

Защо тогава всеки 2ри яде извара преди лягане ? Не вярвам да е, защото се усвоява бързо...

Никога не яж сурови яйца освен ако не си Роки.

Роки не е човек не го гледайте :)

За Роки само хубаво или нищо !

По темата за яйцата , яйцата според мен е най-добре да се ядът варени , така хем са безопасни хем са полезни  ;-)

Никога не яж сурови яйца освен ако не си Роки.

Роки не е човек не го гледайте :)

За Роки само хубаво или нищо !

По темата за яйцата , яйцата според мен е най-добре да се ядът варени , така хем са безопасни хем са полезни  ;-)

Роки е човека.Според мене яйцата са и НАЙ-ВКУСНИ така. :)

чак най-вкусни-не са.И аз съм ял сурови(от баба на село де :Д),но направени с  мискер,заедно с мляко(прясно или кисело) и малко мюсли.На вкус е ок.Но варени си е най-добре .
П.с.гледах един филм-комедия,в който глвния герой беше културст,ставаше сутрин,счупваше дно яйце и от него излизаше пиле и така ги ядеше той-в миксер :Д