проблем с лакътя

Когато тренирам и в някои от упражненията само десния лакът ми пръщи,но без болка.Ходих на лекар,който каза да си взема налакътник и няма да има проблем и контузии,докато един в залата каза да спра да тренирам,защото той бил така и после раката му треперела и го боляла 3 месеца преди да се оправи.Кажете мнение  плсс

Почини малко. Или поне намали доста тежестите. Щом няма болна и инфектиране може би не е много сериозно. Аз имах нещо такова с рамото, но не ми се спираше тренировки и просто тренирах 2 седмици с много леки килограми там и всичко беше наред след това.

Аз тренирам с налакътници поради болки в лакътя...е, болки от една година насам вече няма. Съвета на Jorku + пробвай с налакътници.

Прецаках си лакътя сас кофички преди 1 седмица.
Всеки ден проверям дали ми е минало чрез лицеви опори.Никакво подобрение.
Да очаквам ли да се оправи само или да отивам на лекар да ми изпише някакво мазило?