ПОМОГНЕТЕ - Лявата ми ръка отказа

Привет на всички от форума. По принцип не тренирам с големи тежести и толкова активно (лицеви опори, лостове, дъмбели и велоергометър). От една седмица лявата ми ръка нещо отказва да избутва каквото и да е. Не мога да направя две лицеви при положение, че съм стигал до 100 бр., от лежанка също не мога да избутам и 30 кг. Просто лявата ми ръка изведнъж да изтласква и не мога да разбера в рамото или в гърба е проблема. Иначе за набирания нямам проблем и с теглене/дърпане. Нямам никакви болки никъде просто изведнъж блокаж. Може ли да е някакъв нерв или нещо друго, без да го усещам. Моля ви споделете дори и да не сте сигурни напълно. Предварително ви благодаря.

Хм, причините за слабост на мускулите могат да бъдат стотици. Най-вероятно се е получило пренатоварване. Други варианти са инфекции, дехидратация, отравяния и т.н., но тук само можем да гадаем. Ако ситуацията не се подобри, направи една консултация с личния лекар

Дай си почивка , колега . Но трябва да се консултираш с лекар , тук едва ли някой може да ти помогне