whey protein instant изолат на Nutrim

какво ще кажете за него? пише, че за 70-80 кг трябват 60 гр на ден. ами за 57 кг колко гр на ден трябват? и да го вземам ли в комбинация с нещо?

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/15716/

1. Пробвал съм го и въобще не е инстантен.
2. Ако го примеш средно за 75кг че е дадено 60 грама на ден не можеш ли да си го сметнеш за 57 кг? По математика тия работи се учат.

75кг-60гр.
57кг-х гр.

х гр. = (60*57)/75 = 45,6 грама
Можеш да сметнеш и 57 колко % от 75 е и пак да го сметнеш. Не може всичко наготово да идва, особено в тоя спорт

1. Пробвал съм го и въобще не е инстантен.
2. Ако го примеш средно за 75кг че е дадено 60 грама на ден не можеш ли да си го сметнеш за 57 кг? По математика тия работи се учат.

75кг-60гр.
57кг-х гр.

х гр. = (60*57)/75 = 45,6 грама
Можеш да сметнеш и 57 колко % от 75 е и пак да го сметнеш. Не може всичко наготово да идва, особено в тоя спорт

Тия сметки се казват пропорции и са сигурно единственото нещо от математиката, което си го ползвам сравнително често, пък и въобще  :P