06.06.07
14:34
Защо като трнирам мусколите ми растат но имам чувството че са по - слаби?
Еми аз идея си нямам какво имаш предвит че са по-слаби.Какво затрудняваш се като си дигаш същите тежести или.....???
06.06.07
15:11
#2
Еми в смисал не че се затруднявам ама после като си стегна раката и почва да трепери. Чуда се дали е нормално?
Храни се стабилно,за да се възстановяваш добре. Знам как се чувстваш, ако си набавяш необходимите витамини и т.н., няма да се чувстваш така.продължавай да тренираш:)
06.06.07
16:42
#4
Взимай бцаа, амино или някъв протеин :)