Белият хляб ?

10.06.07
14:21

Малко глупав въпрос ама ...От 2 месеца вече ходя стриктно и редовно на тренировки за покачване на ММ...За сега съм доста доволен растя си нормално ,но тука идва 1 но ...Качих няколко санта на корема който ме дразнят много(имам си комплекси на тая тема а и корема си ми е големичък 90 санта ми е обиколката) и смятам ,че са от това ,че ям доста хляб (по 2 филии 3 пъти дневно с 3 от яденята ...) .Та въпроса ми е има ли риск ако спра хляба който ми е горе долу голям източник на въглехидрат да спра да качвам ММ и най вече ще има някакъв ефект от спирането му?
Значи 178см съм и тежа 90 кг

Темата беше редактирана от Lenks на 10.06.07 14:24.

Дали от хляба точно си качил мускулна маса, позволи ми да се съмнявам - за мен има по-добри източници на въглехидрати, особено както е в твоя случай с такъв прием на хляб (вероятно бял). По мои наблюдения по-голямата част от комюнитито ще сподели мнението ми.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1