NOW Creatine, L-Glutamine, Taurine

NOW Creatine, L-Glutamine, Taurine -  мисля, че комбинацията е супер - Вие какво ще кажете. на тези продукти съм се спрял :)
NOW Creatine
NOW L-Glutamine
NOW Taurine

но се чудя за този креатин BioTech Creatine Tablets, а сега видях и този CreaForce

както виждате се спирам на таблетките повече .
очаквам вашите мения за комбинациатя и относно кой креатин бихте избрали:)

Таблетните форми не са добри. Особено креатиновите. Ползвай прах.

Таблетните форми не са добри. Особено креатиновите. Ползвай прах.

значи предлагаш да ползвам всичко на прах, вместо таблетките.
и да те попитам, защо таблетните форми не са по-добри ? не се освояват хубаво ли или .. ?

Добра е комбинацията. На NOW бих избрал.

Защо не кре - алкалин, той се усвоява по добре или поне микронизиран креатин.

Таблетните форми не са добри. Особено креатиновите. Ползвай прах.

значи предлагаш да ползвам всичко на прах, вместо таблетките.
и да те попитам, защо таблетните форми не са по-добри ? не се освояват хубаво ли или .. ?

Да, не се усвояват добре. Най-лошата форма на креатин е течната.

ахам, мерси -
за креатина сигурно пак ще си взема Ултимейт Нутришън CreaPure, защото съм го пил и съм доволен от него, а щом не се усвояват добре таблетните форми и глутамина и таурина ще си ги взема на прах пак на NOW.
така вече е по-добре нали :)

Определено :)

Такам, да възродя темата.  Тъй като и аз смятам да взема Creatine i Glutamine на NOW, да попитам автора доволен ли беше от резулатата, макар че е било преди 6 мес.  и като цяло в такъв случай да ми предложите добър креатин и глутамин на някоя фирма