Вреди ли Кока Колата на тренировките ?

Някъде четох че Колата била много вредна за Бодибилдинга, вярно ли е ?

Просто не мога да се откажа от тая напитка , ужас :-S

Ако не можеш да спреш, то поне я намали малко.

Глобалното затопляне също е вредно за бодибилдинга (факт, че при 35 ми се проваля тренировка след тренировка). Въпросът опира до количеството - ако литрите са 2+, то определено се замисли колко захар и любими подсладители приемаш. Справка - http://www.bb-team.org/articles/comments/1398/.

Някъде четох че Колата била много вредна за Бодибилдинга, вярно ли е ?

Просто не мога да се откажа от тая напитка , ужас :-S

И вреди и не вреди...

На такъв въпрос, друг отговор не чакай...