Айрян (Мътеница :D )

Знам че млякото е хубаво да се пие за маса,но аз прясно не пия,НО пия адски много яйрян,по 3-4 литра на ден,та,с тва има ли възможност да се качат кила,ако не,за кое нещо е хубаво да се пие по толкова айрян ?!

Айрян и мътеница не са ли различни неща или досега съм живял с голяма заблуда, породена от летата на “село”? :) Иначе айрян пия, доста през лятото и то от онези, за които всеки ми казва, че нищо няма в тях (пакетираните, не си го правя сам). Ефект, дали съм качил, не съм забелязъл, просто не следя.

Айряна и мътеницата са едно и също!

Пий си айряна, но не очаквай кой знае какъв видим ефект. Просто го брой като част от менюто ти.