Помогнете ми

Волейболист сам висок сам 196см. Mоже да ви се струвам  висок,но вярвайте ми за да постигнеш големи ама наистина големи успехи в този спорт трябва да си с поне 5-6см. по-висок.
Искам вашето мнение и ако може някой,който наистина разбира да ми каже как да порасна още малко(какво да пия) на 18 години сам, знам за хормона на разтежа, но неискам да си губя здравето търся нещо,което помага и не е много вредно за организма мерси предварително. :) 

Избягвай да пишеш с удебелен шрифт цели постове.
Jorku

Хм...зависи от кога тренираш волей.Аз съм тренирал 2 години баскетбол и наистина много пораснах от това.За моите 16 години съм висок 1.86…ами ти ако продължаваш да тренираш сериозно може и да пораснеш.Незнам дали има нещо,което може да ти помогне да пораснеш повечко освен ти самия...Все пак към 20те години растежа на мъжът спира и няма да се расте толкоз  :P