Какво мислите за следната комбинация?

Един приятел на скоро започна да приема тази комбинация и казва,че е доволен от нея и ми я препоръча. Но преди да я започна,реших да се консултирам с вас

1 кофичка кисело мляко + 4 супени лъжици захар + 1 супена лъжица какао + 1 сурово яйце
Цялата смес се разбърква добре с миксер.

Комбинацията е за основен период. Очаквам мненията ви

Не разбрах от какво е доволен твоя приятел?
Вкус ли, какво? :)
На мен хич не ми изглеждат добре тия 4 лъжици захар...

Е то несъмнено е доволен от вкуса на тази комбинация, но от съдържанието й....Тези 4 лъжици захар неминуемо ще качат сантиметри на талията му.За яйцето и млякото всичко е добре.Ако не му харесва без захар и какао, може да сложи малко мед ( прост въглехидрат ).Та комбинацията мляко+яйце+мед е идеална за следтренировъчнo хранене.

Един приятел на скоро започна да приема тази комбинация и казва,че е доволен от нея и ми я препоръча. Но преди да я започна,реших да се консултирам с вас

1 кофичка кисело мляко + 4 супени лъжици захар + 1 супена лъжица какао + 1 сурово яйце
Цялата смес се разбърква добре с миксер.

Комбинацията е за основен период. Очаквам мненията ви

На мене не ми харесва тази комбинаци :
1. Захарта е прекалено много
2. В днешно време не е препоръчително да се ядът сурови яйца.

Един приятел на скоро започна да приема тази комбинация и казва,че е доволен от нея и ми я препоръча. Но преди да я започна,реших да се консултирам с вас

1 кофичка кисело мляко + 4 супени лъжици захар + 1 супена лъжица какао + 1 сурово яйце
Цялата смес се разбърква добре с миксер.

Комбинацията е за основен период. Очаквам мненията ви

Един приятел на скоро започна да приема тази комбинация и казва,че е доволен от нея и ми я препоръча. Но преди да я започна,реших да се консултирам с вас

1 кофичка кисело мляко + 4 супени лъжици захар + 1 супена лъжица какао + 1 сурово яйце
Цялата смес се разбърква добре с миксер.

Комбинацията е за основен период. Очаквам мненията ви

На мене не ми харесва тази комбинаци :
1. Захарта е прекалено много
2. В днешно време не е препоръчително да се ядът сурови яйца.

x2

Захарта замени с мед(както каза някой преди мен), а вместо яйце може да сложиш извара(70-120гр.) за повече протеин. Ще стане по-гъсто така че му трябва и вода.  Това с миксер/пасатор се разбърква, иначе няма да е мн. добре разбито, ама сигурно това го знаеш :)
...между другото мерси за идеята!!!

Ок,няма въобще да я започвам,защото и без това съм омазнен около талията (не много де,но все пак..). Само не разбрах какво против какаото имате?