Lipo Cutts

Здравейте!

Имам въпрос: взех си fat бурнер. Днес е първия ден в които го пробвам; сутринта си взех едно хапче, принципно трябвало 2, преди закуска. Започна да действа след около час и е доста силен, направо преливам от енергия, а съм на лекции. има ли проблем? 1 час преди тренировка преди 16 часа смятам да взема още едно, така ми казаха. По нататъка ще видя с дозите дали ще ги качвам. Принципно трябва по 2 сутрин преди закуска и преи 16 часа още 2.

Въпроса ми е дали някой знае за този fat бурнер и да не оплескам нещо. Дайте съвети.

Благодаря!

Scientifik Athletika - Lipo Cutts
Supplement facts: (per 2 capsules)

Ma huang Extract - 300mg
caffeine - 200mg
garcinia cambogia - 200mg
yerba mate - 100mg
citrus aurantium - 100mg
L-tyrosine 100mg
white willow brank - 60mg
acetyl L-carnitine 50mg
ginger root - 50mg
cayenne 40 000 btu 50mg
dmae - 50mg
chormium picolinate 200mcg

Стриктно се придържай към етикета.Като добре си направил, че си започнал с 1 капсула.
Нещо такова направи:
1ден - 1 капс
2 ден -1+1 капс
3 ден - 2+1
4 ден - 2+2

п.с. Ma Huang ако не знаеш си е ефедра ;)

Егати бърнъра е т’ва..... хем термо, хем липо.... ефедра, синефрин, ацетил-карнитин.... тия се побъркаха, кви неща са почнали да правят :)

Мерси за бързите отговори. Тия всичките неща имат ли негативни/странични ефекти в/у организма? Абе дано да е добър тоя бърнър че съм платил 50$ за 120 капсули.

Също така си взех протеин със BCAA, и смятам да направя следния режим:

(ставам в 7.30) Сутрин преди закуска 1(или 2) капсули, в 12 протеинов шейк, в 15.00 пиле и ориз или подобно, в 16.00 2 капсули, в 17.30 - 18.00 протеинов шейк, в 18.30 - 20.00 тренировка, в 20.30 вечеря слаба на въглехидрати.

Ако имате предложения, кажете - ще съм благодарен. Причината поради която слагам протеините е че нямам време и къде да си нося ядене за 12 часов ден. Слагам си голяма проция примерно да я ям на два пъти но не винаги. Също така сега ще наблягам на много кардио и не искам да горя мускул.

Благодаря.

от каде си го взе тоя бърнер
бая добар ми си вижда, ама 300мг му хуанг  :coolsmirk:

^ Canada. 50$/120 caps

Егати бърнъра е т’ва..... хем термо, хем липо.... ефедра, синефрин, ацетил-карнитин.... тия се побъркаха, кви неща са почнали да правят :)

Нали :D

В Канада ефедрата не е забранена, виж карнитина пък е.

За Л-карнитина ли говориш? Хм, не знам. Аз си го питах човека в магазина за Л-царнитине той отиде някъде в back-щора да ми донесе някакъв, който бил с изтекъл срок на годност хаха, “но все още бил много добър” та ми го предлагаше за 10$. Аз не обичам да рискувам, особено с такива неща.