Гейнер + Аминокиселини

Здравейте преди да ги купя искам да се посъветвам според вас добра комбинация ли е Аминокиселини на Bio Fit и Гейнер на Universal? Ходя на фитнес от 3-4 месеца,но спрях за малко и затова сега започвам отначало с добавки.

хм тва май не е много добра идея ... по добре е да изчакаш поне 2-3 седмици да влезеш в ритъм и тогава с добавките ... иначе гейнър на юниверсал + амино е ок ... ;)

Започни отначало с много добър хранителен режим и по-натам добавките.

Така и ще направя :)