Креатин + Трибулус

Какво мислите за тая комбинация мисля да си ги порачам от nowbg.com цените са добри.. В началото мислех да комбинирам креатин + глутамин, но глутамина е доста скъп а разполагам само с 90 лв. та да Ви питам струва ли си да ги порачам и да ги пия заедно и ще има ли някакъв ефект.. а и също странични ефекти има ли от трибулуса? На 18 години съм 77 кг 180 висок :)

По - добрия избор(според мен) - трибулус + ZMA.

Иначе и така става. Ще качиш силата доста. А и не само нея вероятно.

Според мен много добре си се ориентирал на креатин + трибулус. Предполагам пиеш и протеин. Ако не то по-добре си вземи креатин + протеин!