Мюсли?

Здравейте!Може въпроса да ми е малко тъпичак,но искам да ви попитам горе-долу колко белтъчини се садържат в 400 гр. кисело мляко 2% и 100гр.мюсли.Благодаря ви предварително

Погледни на опаковките, там пише :)

Еми около 20гр протеин.Зависи какво мляко и какви мюсли.Аз ям 100 гр мюсли с 400гр кисело мляко 1,5% и е точно 20 гр протеина.