10.10.07
19:27
Значи в момента свалям мазнини спазвам РБД и пия Л-карнитин.Ще започна да тренирам 5 дни седмично и смятам да зема Креатин,но знам че той е и за качване на маса(защото мой приятели го пият точно за това) Та въпроса ми е да не би да ми попречи на свалянето ??
10.10.07
19:53
#1
Няма да ти попречи.
П.С. Има такива теми вече. Потърси.
11.10.07
09:23
#2
казано от Icecold на 10.10.07, 19:27:
Значи в момента свалям мазнини спазвам РБД и пия Л-карнитин.Ще започна да тренирам 5 дни седмично и смятам да зема Креатин,но знам че той е и за качване на маса(защото мой приятели го пият точно за това) Та въпроса ми е да не би да ми попречи на свалянето ??
Няма файда да пиеш Л- Карнитин + Креатин .