Въпросче относно Бозата

Здравейте имам един въпрос:
казаха ми,че ако пия по 1.5-2 максимум 3 литра боза на ден освен,това което ям и пия ще кача маса.Това вярно ли е според вас ???

Еми само с боза няма да стане. Тя е въглехидратна напитка и не случайно я наричат “течен хляб”, но няма смисъл да се мъчиш да пиеш толкова много боза на ден.
Преди четох в съдържанието на една боза, че съдържа аспартам(вреден подсладител) и затова сега я отбягвам. Тези без аспартам пък съдържат захар...
Аве вместо боза яж ориз, спагети, картофи, овсесени ядки + храни богати на белтък.

Ами да може да качиш маса, ще станеш як като Митьо Пищова с тия 3 л. на ден боза. Послушай съвета на другото момче, просто тази боза ти е излишна.

Здравейте имам един въпрос:
казаха ми,че ако пия по 1.5-2 максимум 3 литра боза на ден освен,това което ям и пия ще кача маса.Това вярно ли е според вас ???

Вярно е, маса ще качиш, ама мускули не.

Съгласен съм, много се дебелее от нея.....

Много обичам бозица - пия чат-пат ама по половинка.
Иначе 99%, ако не и 100% са с подсладители, за да издържат повече... 50ккал на 100гр, поне така пише на тая, която е вкъщи.

Аз лично не съм пил боза от години.